פּיללאָווסאון פּיללאָווקאַסעס שפּילן אַ וויכטיק ראָלע ווען עס קומט צו שאַפֿן אַ היימיש און היימיש שלאָפצימער. אין אַדישאַן צו זיין שיין, די שלאָפן עססענטיאַלס צושטעלן טרייסט און שטיצן פֿאַר אַ רעסטפאַל נאַכט שלאָפן. דער אַרטיקל יקספּלאָרז די וויכטיקייט פון טשוזינג די רעכט קישן און קישן פאַל און ווי זיי קענען טוישן דיין שלאָפן סוויווע.
בעט קישן טרייסט:
פּילאָוז זענען נישט בלויז דעקאָראַטיווע, זיי זענען יקערדיק פֿאַר אָפּטימאַל שלאָפן קוואַליטעט. די רעכט קישן קענען ייַנרייען די קאָפּ, האַלדז און רוקנביין, צושטעלן געהעריק שטיצן און באַפרייַען דרוק פונקטן. דעם אָרדענונג פּריווענץ וואַקינג אַרויף מיט אַ ווייטיקדיק האַלדז אָדער געפיל ומבאַקוועם איבער די נאַכט. אין דערצו, קישן מיט די רעכט סאָפטנאַס און כאַרדנאַס קענען טרעפן פערזענלעכע פּרעפֿערענצן און סליפּינג שטעלעס צו ענשור פערזענליכען טרייסט.
קישן פילונג אָפּציעס:
פּיללאָווסקומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פילונג מאַטעריאַלס, יעדער מיט יינציק בענעפיץ. זכּרון פּינע פּילאָוז פורעם צו די פאָרעם פון דיין קאָפּ און האַלדז, פּראַוויידינג ויסגעצייכנט שטיצן און מינאַמייזינג באַוועגונג בעשאַס שלאָפן. אַראָפּ און פעדער-אָנגעפילט פּילאָוז געבן אַ פּלאַש און לאַגזשעריאַס פילן, זענען אַדזשאַסטאַבאַל און ברעאַטהאַבלע. פּלוס, פּאַליעסטער-אָנגעפילט פּילאָוז זענען היפּאָאַללערגעניק און אַפאָרדאַבאַל, מאכן זיי גרויס פֿאַר אַלערגיע סאַפערערז.
לערן וועגן פּיללאָווקאַסעס:
פּיללאָווקאַסעס ניט בלויז אַקט ווי אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן אָבער אויך לייגן אַ פאַרבינדן פון סטיל צו דיין שלאָפצימער דעקאָר. זיי ייַנוויקלען אַרום די קישן, פּראַטעקטינג עס פון שטויב מייץ, אַלערדזשאַנז און סטאַינס, יקסטענדינג זייַן לעבן. פּיללאָווקאַסעס זענען בנימצא אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַבריקס, אַרייַנגערעכנט וואַטע, זייַד און מיקראָפיבער.
יעדער ברירה פון שטאָף אָפפערס פאַרשידענע בענעפיץ:
וואַטע איז ברעאַטהאַבלע און גרינג צו ריין, זייַד מוסיף אַ ריר פון עלאַגאַנס און העלפּס רעגולירן גוף טעמפּעראַטור, און מיקראָפיבער איז היפּאָאַללערגעניק און קנייטש-קעגנשטעליק.
די ינטערסעקשאַן פון טרייסט און סטיל:
די ברירה פון פּיללאָווקאַסע קענען פאַרבעסערן די קוילעלדיק עסטעטיק פון דיין סליפּינג אָרט. פּיללאָווקאַסעס זענען בנימצא אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן, פּאַטערנז און טעקסטשערז, אַלאַוינג איר צו אויסדריקן דיין פערזענלעכע סטיל און פאַרבעסערן דיין שלאָפצימער דיקאָר. מאַטטשינג פּיללאָווקאַסעס צו בעטגעוואַנט אָדער ניצן קאַנטראַסטינג פארבן קענען מאַכן אַ קאָוכיסיוו און וויזשוואַלי אַפּילינג קוק. אַדדיטיאָנאַללי, סיזאַנאַל פּיללאָווקאַסעס זענען אַן גרינג און פּרייַז-עפעקטיוו וועג צו דערפרישן די שטימונג פון דיין שלאָפצימער.
זאָרגן בעט קישן און פּיללאָווקאַסעס:
צו פאַרברייטערן די לעבן פון דיין פּילאָוז און פּיללאָווקאַסעס און האַלטן זייער טרייסט און אויסזען, געהעריק זאָרגן איז יקערדיק. קעסיידער פלאַפינג און ערינג דיין פּילאָוז אויף דיין בעט וועט העלפן האַלטן זייער פּוכיק און פרעשנאַס. פּיללאָווקאַסעס זאָל זיין געוואשן קעסיידער לויט די פאַבריקאַנט ס ינסטראַקשאַנז צו באַזייַטיקן שמוץ, ייל, און אַלערדזשאַנז. נאָך די פּשוט זאָרגן פּראַקטיסיז וועט ענשור אַז דיין פּילאָוז און פּיללאָווקאַסעס פאָרזעצן צו צושטעלן די טרייסט און סטיל איר פאַרלאַנג.
לסיכום:
פּיללאָווסאון פּיללאָווקאַסעס זענען אַ ינטאַגראַל טייל פון אַ באַקוועם און היימיש שלאָפן סוויווע. איר קענען פֿאַרבעסערן דיין שלאָפן דערפאַרונג דורך טשוזינג די רעכט קישן מיט די רעכט פילונג מאַטעריאַל און ינוועסטירן אין אַ קוואַליטעט קישן פאַל. בלענדינג טרייסט מיט סטיל מיט די אָפּציעס וועט ניט בלויז העלפֿן איר הנאה אַ רעסטפאַל שלאָפן, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק עסטעטיק פון דיין שלאָפצימער. אַזוי אַרומנעמען די וויכטיקייט פון פּילאָוז און פּיללאָווקאַסעס צו יבערמאַכן דיין סליפּינג מיזבייעך אין אַ האַווען פון טרייסט און סטיל.
פּאָסטן צייט: 13 אקטאבער 2023
